ビルドアップ。

本日も、あそびば貝塚店にお越し頂いた皆様ありがとうございましたm(__)m

ここ最近、ビリヤードより筋トレに重心が移りつつあるNさんが撞きに来てくださいました(^^)

僕も選手生命が少しでも延びるようにトレーニングはしているのですが、どの部分を強化的にすれば良いか聞いてみたところ、上半身はやり過ぎない方が良いのではとのこと。

やはり「下半身」ですね~。

スポーツの基本は足腰です。しっかり強化してみたいと思います( ̄▽ ̄)ゞ

川端プロの「ノーハンデバトル」 in 真野店
12月14日(木) 20時スタート

BCLトーナメント in 貝塚店
12月17日(日) 13時スタート

皆様のご参加をお待ちしておりますm(__)m

12月3日(日)は、あそびば洛西店にてビリヤードしてます。17時からビリヤード教室もやっておりますので、どしどしご参加ください♪

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